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          风寒感冒食疗 看看有适合你的吗_中国欧美禁忌乱偷在线观看9.6

          类型:爱尔兰剧  2006 

          主演:方梦诚 燕妮 胡东 廖梦楚  

          导演:陈依然 

          剧情简介

            每当到了冬天,我们的身体抵抗能力都好像变差了一样,而且特别容易得风寒感冒,这可咋办才好,如果你也很好奇想知道的话,下面我们一起来看看风寒感冒食疗以及相关资料。

          风寒感冒食疗

          风寒感冒食疗

            风寒感冒食疗

            姜枣红糖水:适合月龄:6—12个月

            原料:姜1小块,红枣3枚,红糖少许

            制作方法:

            生姜去皮切成细丝,红枣洗净去核后撕成几片。姜丝和红枣一起放在适量清水中,煮沸10分钟,然后放入红糖,再煮开就可以了。

            捞出姜丝和枣,要汤水,晾至接近体温的温度后,作为饮用水喂给宝宝。姜味辛辣,如果你担心你的宝宝还不能适应,可以少放。糖会加重宝宝消化系统的负担,适量就行了,如果你有顾虑,也可以不放。

            姜枣红糖水具有补气散寒的功效,适用于风寒感冒。

            大白菜根葱白水:适用月龄:4—12个月

            原料:葱白一段,大白菜根1块

            制作方法:

            将大白菜根和葱白切片,放在清水中煮沸。

            捞出葱白和大白菜根残渣,把汤水晾至接近体温的温度后,作为饮用水喂给宝宝。

            大白菜根可以清热、解毒、止咳,葱白发汗通阳。大白菜葱白水对辅助治疗风寒感冒有较好的效果。

            风寒感冒吃什么好

            1、洋葱:洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。

            2、大蒜:大蒜中国把腿放到调教台扩张上课ong>中国女黑人超级胖的汽车strong>中国学生性trong>中国宝宝我们去阳台做一下动图中国欧美禁忌乱偷在线观看是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含硫化丙烯”的辣素,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

          风寒感冒食疗

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            3、南瓜:南瓜既可以作为菜也可以当粮食,南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。

            4、生姜:性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。

            5、葱白:性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

            风寒感冒不能吃什么

            无论是风寒感冒还是风热感冒,凡感冒期间,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌<中国把腿放到调教台扩张上课rong>中国女黑人超级胖的汽车strong>中国宝宝我们去阳台做一下动图中国中国学生性欧美禁忌乱偷在线观看梅、以及各种粘糯的甜点食品。

            风寒感冒者还要忌食生冷瓜果及冷饮,如豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。

            一般而言寒凉水果有西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子(包括柿饼)、山竹、蕃茄。热性水果有龙眼、荔枝、芒果、榴连。 平性水果有苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。

            上面文章为你讲解的关于风寒感冒食疗的相关资料,希望可以帮助到有兴趣的朋友们,如果还想了解更多的相关信息,敬请关注我们的网站!

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